Kommer köra A eller B, vilken skräll, får se hur det känns imorgon...
Om A så kör jag i "cruise"-fart 42s/varv, absolut inget max(40s/varv), det har jag ingen bra erfarenhet av 5 dagar innan ett 3000m lopp, eller så kör jag alternativ B i typ 36s-37s/varv.

Lördagens 3000m ser ut att vara det enda 3000m loppet jag kan springa iår inomhus, lördagen den 5 februari fyller lillgrabben år så det blir att glömma �rebro Trophy iallafall..

mvh
Denny