IF Götas forum / Föreningen / Långdistansarna / Intervaller lö 29/11

Skriv svar  Skapa Ämne 
Intervaller lö 29/11
Författare Meddelande
DBrånn
Senior Member
****


Inlägg: 469
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Intervaller lö 29/11

Gick inte rikigt för fullt idag då jag kör en lugn vecka
Jag fick lite problem med klockan de 2 första, hade nog ca 3:40 tempo på andra.
På de 4 sista hade jag snittempo på
3:42
3:42
3:37
3:37

20081129 21:56
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Intervaller lö 29/11 - lundegard - 20081126, 12:26
RE: Intervaller lö 29/11 - DBrånn - 20081129 21:56

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter
Forumhopp:

Kontakta oss | IF Göta Karlstad | Topp | Till innehåll | Arkiv | RSS Syndication