Intervaller ti 15/4

Trådad visning | Linjär visning

Intervaller ti 15/4

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervaller ti 15/4

Backintervaller
3x5x90'' (Kanske något kortare än 90'')
P=2:30 jogg nerför
sp=5'

Samling Våxnäshallen 17.30

Detta inlägg modifierades senast: 20080416 00:02 av lundegard.

20080413 19:00

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervaller ti 15/4 - lundegard - 20080413 19:00