IF Götas forum / Föreningen / Långdistansarna / Testlopp 5000m 12/3

Skriv svar  Skapa Ämne 
Testlopp 5000m 12/3
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Testlopp 5000m 12/3

Jag är missnöjd med mitt lopp. - Alla kan väl inte vara nöjda :-) -

Ambitionen var satt på att klara typ 3:30-3:35/km fart. Okej passerar 3000m på 10:44, men då var jag full med mjölksyra. Hade inget mer att ge. Klev av. Kombination mellan dålig dagsform och att kroppen är dåligt anpassad för att hålla fart.

/Lars

20110312 19:28
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Testlopp 5000m 12/3 - lundegard - 20110308, 14:00
RE: Testlopp 5000m 12/3 - felix - 20110308, 21:21
RE: Testlopp 5000m 12/3 - Mona - 20110308, 23:35
RE: Testlopp 5000m 12/3 - Fredman - 20110309, 07:39
RE: Testlopp 5000m 12/3 - Sigrid - 20110309, 15:55
RE: Testlopp 5000m 12/3 - Anders E - 20110309, 23:01
RE: Testlopp 5000m 12/3 - anton - 20110311, 07:50
RE: Testlopp 5000m 12/3 - DBrånn - 20110311, 14:13
RE: Testlopp 5000m 12/3 - Mona - 20110312, 13:52
RE: Testlopp 5000m 12/3 - felix - 20110312, 15:59
RE: Testlopp 5000m 12/3 - Sigrid - 20110312, 16:20
RE: Testlopp 5000m 12/3 - Fredman - 20110312, 16:44
RE: Testlopp 5000m 12/3 - lundegard - 20110312 19:28

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter
Forumhopp:

Kontakta oss | IF Göta Karlstad | Topp | Till innehåll | Arkiv | RSS Syndication