Henrik, Anders E, jag och Pia sprang i perfekt väder på I2

LT 4x10' p=2'
Etapptid Etapptempo Etappdistans Medelpuls Slutpuls
10:00 4:06 2,44
10:00 4:05 2,45 -- Upptäckte att pulsbandet inte var synkat m klockan.
10:00 4:06 2,43 161 (86%) 166 (88%)
10:00 3:58 2,52 166 (88%) 173 (92%)
--
40:00 4:04 9,85 164 (87%)

Sprang 20m snabbare än Pia på det första. Var lika bra att köra ihop, och på slutet var det en pigg Pia som drog upp farten.

Känsla: 3