Ja, vet inte om ja haft mer slut ben någon gång än vad jag hade sista halvan idag. Börja gå tungt vid 20 och sen orka ja knappt hänga på någon som sprang om. Får analysera vad som gick snett men men tycker ändå att framförallt första halvan var ett steg framåt mot de senaste tävlingarna. Sprang i klunga med Anders och Fredrik från Hällefors fram till ca 18 km. Hade hört att en grupp med bland annat Isabellah Andersson varit ca 40 meter efter vi ca 5 km och tänkte försöka hänga på där istället, de sprang nog ungefär lika fort som oss mellan 5 och 18km. Men när de kom ikapp så hade jag ingen chans att höja tempot igen och hänga på.

På Norr mälarstrand sprang massa folk om, sen tappa ja inte så många placeringar sista 5 km

Anders får fixa en tid under 2:40 för att komma med i SM klassen men häng med på frankfurt så fixar du det
Ja hade ungefär 30 sek längre tid förra året och då blev det inte SM led idag. Men Anders kommer att komma med på SM resultatlistan ändå idag

Detta inlägg modifierades senast: 20110528 22:40 av DBrånn.