Jag, Anders E, Lennart och Larsa körde idag.

Larsa var med 20,5 km, Lennart och jag 31 km och Anders fortsatte ytterligare 5 km.

Skönt löparväder, regn och lagom temp, blåste en del vid vänern men stilla och fint i skogen.

Mina 5km-tider:

5 km 26.53
10 km 27.23
15 km 25.47

20 km 24.41

25 km 24.28
30 km 23.58
31 km 4.24
Totalt 2.37,34

/Lasse