Tänker du sparka ut mig ur hallen då...?
Min plan är inte att springa fort på 1500m den 14 februari, så jag jobbar således hellre med mer syreupptagningsträning under denna period. Jag bestämmer oftast inte långt i förväg exakt vilket pass jag tänker köra. Det beror lite på hur det känns i kroppen.

Det är alltid bra att du genom dina träningsprogram skapar ett konkret alternativ på träningspass, men det måste ändå alltid vara upp till den enskilda individen vad han/hon vill köra. Däremot håller jag inte med om att hela idén med att ha gemensamma pass försvinner om man inte kör samma pass. Det finns även en social dimension i att köra samtidigt, även om alla inte kör exakt lika.