Skriv svar  Skapa Ämne 
Intervall ti 26/7
Författare Meddelande
SISU-Lars
Senior Member
****


Inlägg: 367
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2011-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Intervall ti 26/7

Tyvärr Anders dröjer det lite med tiderna. Ett serverfel på Garmin connect gör att jag inte kommer åt nedladdningen.
Lägger ut dom när det är fixat.

Kändes annars bra idag trots lite träningsvärk i framsida lår efter Lift It-pass på KMTI igår, långpass söndag, styrketräning ben lördag, dubbelpass fredag och intervallerna i torsdags. Dä ä gött å leva iblandBig Grin

/LasseSmile

Nu kom jag åt tiderna för passet.

300-ingarna gick på mellan 49-52 sek. Långsammaste först sedan allt snabbare.
1000-ingen på 3.08, så du var under 3 min Anders E.

Detta inlägg modifierades senast: 20110728 22:28 av SISU-Lars.

20110726 19:49
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Intervall ti 26/7 - lundegard - 20110725, 22:32
RE: Intervall ti 26/7 - SISU-Lars - 20110726, 08:32
RE: Intervall ti 26/7 - juma - 20110726, 08:38
RE: Intervall ti 26/7 - SISU-Lars - 20110726 19:49
RE: Intervall ti 26/7 - lundegard - 20110726, 20:45
RE: Intervall ti 26/7 - felix - 20110727, 07:31

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: