Skriv svar  Skapa Ämne 
Sön 31/7 1000 Skutberget Långpass 36km
Författare Meddelande
SISU-Lars
Senior Member
****


Inlägg: 367
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2011-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Sön 31/7 1000 Skutberget Långpass 36km

Det blev 36,2 km. Totaltid 3.02 tim. Sista milen gick således på 50 min.

Hur gôtt som helst och hoppa i vattnet efteråtBig Grin

Första känslan var att det egentligen gått lite för fort, man borde legat på 5,30-tempo med tanke på marathon-tiderna man gör.
Sen tänkte man att det var ju tävlingsfarten på 6-timmars så det var nog ganska lagomt i alla fall.
Men se där fick man "bannor" av Marie Lövberg (SISU) när man sa så, "tänk på att det var kuperad terräng och väldigt varmt jämfört med våxnäshallen" sa hon.
Jo, så sant. Kunde inte argumentera mot det.
Det lär väl visa sig på intervallerna imorgon.

/LasseSmile

20110731 18:17
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
RE: Sön 31/7 1000 Skutberget Långpass 36km - SISU-Lars - 20110731 18:17

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: