Träning Lör 5/11 930 Wåxnäshallen

Trådad visning | Linjär visning

Träning Lör 5/11 930 Wåxnäshallen

Författare

Meddelande

Per den femte
Member

Inlägg: 247
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2009-02
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Träning Lör 5/11 930 Wåxnäshallen

Tack för i dag, som ankare så är jag nöjd.
Totalt Avg 140 Max 163 5.38min/km 13.3km
1:a Avg 154 Max 163 4.32min/km 4.4km
2:a Avg 152 Max 157 4.42min/km 4.26km
Det gick tyngre på 2:a men det var Malcolms 40 års kalas ingen alkohol men det blev sent. Nöjd med dagens pass.

20111105 19:48

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Träning Lör 5/11 930 Wåxnäshallen - felix - 20111104, 07:15

RE: Träning Lör 5/11 930 Wåxnäshallen - Rudner - 20111104, 16:26

RE: Träning Lör 5/11 930 Wåxnäshallen - lundegard - 20111104, 18:58

RE: Träning Lör 5/11 930 Wåxnäshallen - Johan B - 20111104, 19:12

RE: Träning Lör 5/11 930 Wåxnäshallen - lundegard - 20111105, 11:58

RE: Träning Lör 5/11 930 Wåxnäshallen - felix - 20111105, 14:38

RE: Träning Lör 5/11 930 Wåxnäshallen - lundegard - 20111105, 17:24

RE: Träning Lör 5/11 930 Wåxnäshallen - Per den femte - 20111105 19:48

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter