Skriv svar  Skapa Ämne 
Intervaller Tis 27/1
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Intervaller Tis 27/1

Ja, Magnus och Thomas:
Ni får båda äran av att starta lite före oss andra.
Det som testet går ut på är att se om ni klarar av att öka varje intervall från 1200m -> 200m.
Om vi sen kör om testet i sommar eller nästa vinter så ska ni (förhoppningsvis) klara det ännu bättre.

Ni övriga, som kört tillräckligt mycket för att kunna klassificeras som tillräckligt inskolade på bana, får pressa tider. 1000m -> 200m.
/Lars

20090126 23:22
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Intervaller Tis 27/1 - DBrånn - 20090125, 13:37
RE: Intervaller Tis 27/1 - L-O - 20090126, 10:29
RE: Intervaller Tis 27/1 - Fredman - 20090126, 12:25
RE: Intervaller Tis 27/1 - DBrånn - 20090126, 13:25
RE: Intervaller Tis 27/1 - Pia T - 20090126, 17:48
RE: Intervaller Tis 27/1 - Fredman - 20090126, 19:01
RE: Intervaller Tis 27/1 - Fredman - 20090126, 19:14
RE: Intervaller Tis 27/1 - Pia T - 20090126, 20:39
RE: Intervaller Tis 27/1 - felix - 20090127, 19:49
RE: Intervaller Tis 27/1 - MagnusT - 20090126, 20:33
RE: Intervaller Tis 27/1 - DBrånn - 20090126, 21:55
RE: Intervaller Tis 27/1 - Pia T - 20090126, 22:44
RE: Intervaller Tis 27/1 - lundegard - 20090126 23:22
RE: Intervaller Tis 27/1 - DBrånn - 20090127, 10:52
RE: Intervaller Tis 27/1 - L-O - 20090127, 14:33
RE: Intervaller Tis 27/1 - MagnusT - 20090127, 20:15
RE: Intervaller Tis 27/1 - DBrånn - 20090127, 22:04
RE: Intervaller Tis 27/1 - Pia T - 20090128, 09:29
RE: Intervaller Tis 27/1 - Fredman - 20090128, 09:21
RE: Intervaller Tis 27/1 - Sören - 20090128, 17:01

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: