Intervall ti 15/5

Trådad visning | Linjär visning

Intervall ti 15/5

Författare

Meddelande

Karl-Martin
Athlete

Inlägg: 1,132
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervall ti 15/5

4x1200 m på Tingvalla IP, vila 3' (4' mellan 3:e och 4:e).
Tider:
3.54.6
3.56.7
3.58.2
3.58.2

Fick ordentligt med mjölksyra de sista 2 intervallerna och tvingades släppa Lars några meter på sista varvet. 2.5 sek bättre snitt än för två veckor sedan. Pigga ben!

20120515 18:46

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall ti 15/5 - lundegard - 20120515, 13:12

RE: Intervall ti 15/5 - Karl-Martin - 20120515, 13:19

RE: Intervall ti 15/5 - Karl-Martin - 20120515 18:46

RE: Intervall ti 15/5 - lundegard - 20120515, 19:30

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter