Skriv svar  Skapa Ämne 
Träning lö 20/10
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,214
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Träning lö 20/10

Missade morgonens pass pga att jag försov mig.

Blev ett pass själv på kvällen på cykelbanor.

Distans Tid Etapptempo
1,00 4:07 4:08
2,00 8:14 4:07
3,00 12:20 4:06
4,00 16:26 4:06
5,00 20:32 4:06
6,00 24:38 4:06
7,00 28:49 4:11
8,00 32:57 4:08
9,00 37:08 4:11
9,97 41:07 4:06

Känsla: 4 (Var inte laddad, men körde på och det flöt på bättre än väntat)

20121020 21:28
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Träning lö 20/10 - lundegard - 20121019, 18:00
RE: Träning lö 20/10 - lundegard - 20121020 21:28

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: