Skriv svar  Skapa Ämne 
Träningsprogram Vinter 2012
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Träningsprogram Vinter 2012

Nu är programmet klart.

Det är ganska mycket medeldistans och medeldistanstävlingar. Men det är inte extremt. Det är faktiskt ganska bra för IVSM 3000m. Så jag själv tex håller det lite öppet på om jag skulle springa 3000m eller 800m på IVSM-söndan. Fast 800m har varit så kul de senaste åren så det ligger nog bäst till.

Eftersom IVSM ligger tidigt i år så kommer det vara gott om tid för att lägga om för mer långdistansinriktning till våren. Notera att vi som vanligt har bra mängd på våra lördagar.

/Lars

20121104 13:20
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
RE: Träningsprogram Vinter 2012 - lundegard - 20121104 13:20

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: