Skriv svar  Skapa Ämne 
Resultat IVSM 2009
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Resultat IVSM 2009

Ny rapport. På väg hem i bilen.

Vänta... Nu kommer dynamiten.
(Nåja)

Guld för Sören igen! Han har märkt hur mycket (tidsmässigt) bättre det går nu när han bytt linne till IF Göta:s.
1a Sören Persson 9.14,86
8a Lars Lundegård 9.52,29 (Fel i prel resultatlista. Det här gången spurta jag om.)
??a Lennart Eriksson 10.13,67

Lennart missa toppningen helt i år. Alldeles för lite vila på slutet.
Sören stack efter 1000m. Innan så sa han att han skulle sticka vid 2000m. - Får jobba på diciplinen här. Fast taktiskt så kan man egentligen inte klaga på 3000m loppet. Det enda större taktiska misstaget var att han stack för tidgt på 800m.
Själv så var loppet helt acceptabelt. Det skulle varit 8.42 för att vara riktigt bra. Nu blev det som sagt okej.
Rent medaljmässigt så hade jag tjänat på att springa 800m. Där hadde jag lätt tagit brons.
/Lars
PS. Fredrik körde fel nu i Södertälje. Fortsätter ner på E4an. Så ni kan väl lugna er vad gäller mottaganmdet av oss på Tingvalla. Vi är nog inte hemma förens vid midnatt. DS.

Detta inlägg modifierades senast: 20090215 18:40 av lundegard.

20090215 18:24
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Resultat IVSM 2009 - lundegard - 20090214, 19:02
RE: Resultat IVSM 2009 - DBrånn - 20090214, 19:07
RE: Resultat IVSM 2009 - lundegard - 20090214, 19:14
RE: Resultat IVSM 2009 - Pia T - 20090214, 19:39
RE: Resultat IVSM 2009 - DBrånn - 20090214, 19:25
RE: Resultat IVSM 2009 - lundegard - 20090214, 20:00
RE: Resultat IVSM 2009 - L-O - 20090215, 13:21
RE: Resultat IVSM 2009 - lundegard - 20090215, 14:15
RE: Resultat IVSM 2009 - Pia T - 20090215, 17:31
RE: Resultat IVSM 2009 - lundegard - 20090215 18:24
RE: Resultat IVSM 2009 - Pia T - 20090215, 19:21
RE: Resultat IVSM 2009 - lundegard - 20090216, 12:13
RE: Resultat IVSM 2009 - lundegard - 20090216, 20:38
RE: Resultat IVSM 2009 - lundegard - 20090218, 14:27

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: