Intervall ti 26/2

Trådad visning | Linjär visning

Intervall ti 26/2

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervall ti 26/2

Vo2 3x5x2' p=45'' sp=3' Samling 17:30 Våxnäshallen

För egen del så är målet att ligga på 3:20/km-fart. Senast vi körde 15/1 så orkade jag inte riktigt med det. Tror att det är läge nu.

/Lars

20130224 22:47

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall ti 26/2 - lundegard - 20130224 22:47

RE: Intervall ti 26/2 - lundegard - 20130226, 22:49

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter