Intervaller ti 23/12

Trådad visning | Linjär visning

Intervaller ti 23/12

Författare Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervaller ti 23/12

Kod:

Not. 

Ett pass som inte är prio 1. Men vi kör av olika anledningar ändå.

Prio 1 är torsdagens Vo2-pass. Jag vill att ni ska va fräsha på det passet.

Samling Våxnäshallen 17.30
Vo2 15x200m p=200m jogg (70''/varv)
/Lars

20081216 21:43

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervaller ti 23/12 - lundegard - 20081216 21:43

RE: Intervaller ti 23/12 - Pia T - 20081219, 13:24

RE: Intervaller ti 23/12 - lundegard - 20081219, 21:23

RE: Intervaller ti 23/12 - L-O - 20081222, 16:19

RE: Intervaller ti 23/12 - L-O - 20081229, 17:38

RE: Intervaller ti 23/12 - Sören - 20081229, 21:40

RE: Intervaller ti 23/12 - L-O - 20081230, 10:41

RE: Intervaller ti 23/12 - Sören - 20081230, 11:37

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter