Skriv svar  Skapa Ämne 
Intervall lö 2/3
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,214
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
Intervall lö 2/3

På lördag blir det SD20, samling Våxnäshallen 9:30.

En enkel 20min SnabbDistans.

Hoppas och räknar med att det är bart ute.
Är det snöigt/halt så kör vi inne i hallen. Men förhoppningsvis så ska vi slippa köra i hallen. Det finns vissa probem med krock med sådan "fall-back". Se nedan.

-- Från Johan E --
Lite att ta hänsyn till ffa på helgerna. Jag har tidigare nämnt besöket av Lidköping nu till helgen.

Nästa helg 9-10 mars kommer vi ha ett spjutgäng på besök. De har träning lördag 10-12 och 14-17 samt söndag 10-12.
På lördagen mellan 10-12 kommer biomekanisk filmning att pågå i den bortre kurvan. Under den tiden går det alltså inte att springa hela varv på rundbanan men 150 meter är ok. I övrigt ska träning kunna ske som vanligt den helgen!
---

/Lars

20130226 22:19
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Intervall lö 2/3 - lundegard - 20130226 22:19
RE: Intervall lö 2/3 - lundegard - 20130301, 20:47
RE: Intervall lö 2/3 - lundegard - 20130302, 08:44
RE: Intervall lö 2/3 - SISU-Lars - 20130303, 12:47

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: