Träning 31/12

Trådad visning | Linjär visning

Träning 31/12

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,214
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

Träning 31/12

2015-12-31 Lö B Friidrottsträning Uppv 3km löp ute, sedan diverse friidrottsövningar. Teknik, styrka, spänst, snabbhet. Våxnäshallen 09:30 (passet tar ca 2h)

Troligen så blir det uppv inne.
Och sprintbetonad träning. 150m eller kortare.
Ses,
/Lars [/u]

20151230 17:17

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Träning 31/12 - lundegard - 20151230 17:17

RE: Träning 31/12 - lundegard - 20151231, 15:32

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter