Skriv svar  Skapa Ämne 
Träning 1000 Mariebergsskogen Lör 3/9
Författare Meddelande
adnil
Senior Member
****


Inlägg: 614
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2014-01
Status: Offline
Inlägg: #1
Träning 1000 Mariebergsskogen Lör 3/9

6*2min+2*10min Vila 2min rakt av
2min snabbt ingen jogg/tröskel
10 min Tröskel
lära sig hålla tempo tunga ben efter korta fart intervaller
32 min tuff distans
Hörs Lör Lennart E

20160901 17:48
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Träning 1000 Mariebergsskogen Lör 3/9 - adnil - 20160901 17:48

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: