Intervall ti 4/5

Trådad visning | Linjär visning

Intervall ti 4/5

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervall ti 4/5

2010-05-04 Ti Löp Vo2 8x800m p=90'',

Samling Tingvalla 17:30

Nu är det 3:20/km fart på alla 8 som gäller. Dvs 40''/200m split.
Ses,
/Lars

20100502 15:17

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall ti 4/5 - lundegard - 20100502 15:17