Skriv svar  Skapa Ämne 
Sidor (2): « Första < Föregående 1 [2] Sista »
Intervall ti 31/3
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #11
RE: Intervall ti 31/3

Mina tider (Låg ganska jämnt med Daniel):

Etapptid Etappdistans Etapptempo Medelpuls Maxpuls
1:16 0,40 3:14
1:17 0,41 3:10
1:17 0,41 3:06
1:15 0,42 2:59
1:16 0,43 2:57
1:17 0,43 3:00
--
Tot
7:40 2,50 3:04

(Ingen pulsklocka. Lätta ben.)

Vad gäller sträckningen så var det en fin väg (utan grus), men med en visst uppförslut +8m start - mål.
/Lars

20090401 13:14
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: