TRÄNINGSPROGRAM JULI-23

Trådad visning | Linjär visning

TRÄNINGSPROGRAM JULI-23

Författare

Meddelande

Janne
Member

Inlägg: 157
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2020-08
Status: Offline

Inlägg: #1

TRÄNINGSPROGRAM JULI-23

23-07-06 8x3min, vila 1min Eva-Lisa Holtz Arena

23-07-13 6'-2x3'-3x2'-6' (vila 30"/60"). Eva-Lisa Holtz Arena

23-07-20 8x4min, vila 1min Eva-Lisa Holtz Arena

23-07-27 3x(8x1min) +1000m (vila 60"/180") Gubbholmen Utegym.

Samling kl 18.00

Välkomna // Janne

(Alla pass kördes ute om inget annat anges)

20230703 19:57

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter