Distans 1/11 1000Tingvalla

Trådad visning | Linjär visning

Distans 1/11 1000Tingvalla

Författare

Meddelande

felix
Posting Freak

Inlägg: 997
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-04
Status: Offline

Inlägg: #1

Distans 1/11 1000Tingvalla

Springer från tingvalla ,runt I2 resp 2,8kmTuggelite(sveriges tuffaste elljusbana)sträckan ca 90-100min.MVH Lennart E

20091031 08:44

Fredman
Senior Member

Inlägg: 486
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2009-01
Status: Offline

Inlägg: #2

RE: Distans 1/11 1000Tingvalla

Jag kommer kl 10 imorgon! Tuggelite låter ju intressant!

//Thomas

20091031 11:17

Fredman
Senior Member

Inlägg: 486
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2009-01
Status: Offline

Inlägg: #3

RE: Distans 1/11 1000Tingvalla

Riktigt kul pass tillsammans med Kerstin, Lennart, Sören & Lars. Vart 27 km för min del och va nästan oberörd efteråt underbart!! snittpuls på 145 och pulsen gick aldrig högre än 164 inte ens i värsta backarna på Tuggelite banan

/Thomas

Detta inlägg modifierades senast: 20091101 15:27 av Fredman.

20091101 15:23

felix
Posting Freak

Inlägg: 997
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-04
Status: Offline

Inlägg: #4

RE: Distans 1/11 1000Tingvalla

Kanonpass länge sedan jag kunnat springa 24km och vara oberörd efteråt.Lars Erik stark ,körde ett 8tim krogpass dagen innan.Kämpade på alla 24km,Bra jobbat.MVH Lennart E

20091102 07:15

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter