Träning Lör 27/11 930 Wåxnäshallen

Sidor (2): « Första < Föregående 1 [2] Sista »

Trådad visning | Linjär visning

Träning Lör 27/11 930 Wåxnäshallen

Författare

Meddelande

A Lämås
Member

Inlägg: 114
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-04
Status: Offline

Inlägg: #11

RE: Träning Lör 27/11 930 Wåxnäshallen

Körde passet i Göteborg med dubbskor. Samma väder som i karlstad.
Etapptid Etappdistans Etapptempo Medelpuls Slutpuls
20:08 4,55 4:25 161 174
20:02 4,42 4:32 169 175
I morn blir det ett långpass på snö/isbelagda cylelbanor.
Syns på tisdag /axel

20101127 20:43

Sidor (2): « Första < Föregående 1 [2] Sista »

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter