IF Götas forum / Föreningen / Löpgrupp medel / HELGPASS 03-04 SEPT-22

Skriv svar  Skapa Ämne 
HELGPASS 03-04 SEPT-22
Författare Meddelande
Janne
Member
***


Inlägg: 156
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2020-08
Status: Offline
Inlägg: #1
HELGPASS 03-04 SEPT-22

LÖRDAG 3x20min Vila 4min Asfalt Guldkusten-Banvallen

SÖNDAG Långpass ca 2tim elr 1tim (5.50-6.10m/km) asfalt/grusvägar


Samling 09.00 Tingvalla IP // Välkomna Janne / Anna

20220901 14:48
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter
Forumhopp:

Kontakta oss | IF Göta Karlstad | Topp | Till innehåll | Arkiv | RSS Syndication