TRÄNINGSPROGRAM APRIL-23

Trådad visning | Linjär visning

TRÄNINGSPROGRAM APRIL-23

Författare

Meddelande

Janne
Member

Inlägg: 157
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2020-08
Status: Offline

Inlägg: #1

TRÄNINGSPROGRAM APRIL-23

2023-04-06 Långa backintervaller 8x4’, (vila 60”) Eva-Lisa Holtz Arena

2023-04-13 8x4', vila 1' Eva-Lisa Holtz Arena

2023-04-20 Backintervaller 2x(4x30"-2x60"-120"). Eva-Lisa Holtz Arena

2023-04-27 7-9x800m på elljusspåret, (gåvila 90”). Eva-Lisa Holtz Arena

Samling kl 18.00

Välkomna // Janne

(Alla pass kördes ute om inget annat anges)

20230402 21:29

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter