TRÄNINGSPROGRAM APRIL-25

Trådad visning | Linjär visning

TRÄNINGSPROGRAM APRIL-25

Författare

Meddelande

Janne
Member

Inlägg: 172
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2020-08
Status: Offline

Inlägg: #1

TRÄNINGSPROGRAM APRIL-25

25-04-03 Backintervaller 2x(4x30"-2x60"-120").

25-04-10 Långa backintervaller 8x4’, (vila 60”)

25-04-17 7-9x800m på elljusspåret, (gåvila 90”).

25-04-24 8x4', vila 1'

Samling kl 18.00 Eva-Lisa Holtz Arena

Välkomna // Janne

(Alla pass kördes ute om inget annat anges)

20250402 15:20

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter