Träning 29/1

Trådad visning | Linjär visning

Träning 29/1

Författare

Meddelande

anna
Moderator

Inlägg: 388
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2011-05
Status: Offline

Inlägg: #1

Träning 29/1

Hej!

På torsdag har vi fler alternativ beroende på hur underlaget är imorgon kväll.

Alt A) backintervaller + löpstyrka (dock inte slalombacken denna gång Wink )
Alt B) fartlek på cykelvägen

(Vi bestämmer alt på plats).

Samling bryngfjordens parkering kl 18.

Välkomna ! Big Grin

/Malcolm o Anna

20150128 19:44

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter