Intervall ti 16/11

Trådad visning | Linjär visning

Intervall ti 16/11

Författare

Meddelande

Karl-Martin
Athlete

Inlägg: 1,132
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervall ti 16/11

FSNU 4x2x300m p=100m jogg sp =4' + 1000m sp=8', Samling Våxnäshallen 17:30

Ungefärliga hålltider
17:30 Uppjogg
17:45 Dynamisk rörlighet
17:55 Löpskolning
18:00 Stegringslopp
18:10 Intervallstart

Vi ses!

20211115 15:43

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter