TRÄNINSPROGRAM SEPT-25

Trådad visning | Linjär visning

TRÄNINSPROGRAM SEPT-25

Författare

Meddelande

Janne
Member

Inlägg: 196
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2020-08
Status: Offline

Inlägg: #1

TRÄNINSPROGRAM SEPT-25

25-09-04 12x2min vila 1min

25-09-11 10x3min vila 1min

25-09-18 8x4min vila 1min

25-09-25 Backintervaller 2x(4x30"-2x60"-120").

Samling kl 18.00 Eva-Lisa Holtz Arena

Välkomna // Janne

(Alla pass kördes ute om inget annat anges)

20250901 18:53

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter