Sammanfattning Distans 30/3 Skutberget

Trådad visning | Linjär visning

Sammanfattning Distans 30/3 Skutberget

Författare

Meddelande

adnil
Senior Member

Inlägg: 614
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2014-01
Status: Offline

Inlägg: #1

Sammanfattning Distans 30/3 Skutberget

Deltagare:Lennart E/SisuT/Leif/Larsa/Fredrik/Niclas
Distans 15,5km Fart 5,15min/km
Motions 10km Fri Fart
Fredrik E 39,50 3,59min/km
Lennart E 41,20 4,08min/km
övriga Distans 7,5km 5,15min/km
Total 25,5km(Lennart E)
30,5km(Fredrik E)
22,5km(övriga)
Komm:otroligt bra 10km från min/fredrik-spydde efter 10km vilket indikerar hög fart-Härligt-Hörs Tis-Lennart E

20140330 12:09

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Sammanfattning Distans 30/3 Skutberget - adnil - 20140330 12:09

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter