IF Götas forum / Föreningen / Långdistansarna / Intervaller ti 29/4

Skriv svar  Skapa Ämne 
Intervaller ti 29/4
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
Intervaller ti 29/4

2014-04-29 Ti Vo2 8x3' p=1', samling Mariebergsskogen entren 17:30

Samma runda som förra veckan, men med kortare vila och 8 istf 6. Farten kommer bli lite lägre mao.

Ses,
/Lars

20140424 21:17
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Intervaller ti 29/4 - lundegard - 20140424 21:17
RE: Intervaller ti 29/4 - adnil - 20140429, 20:51

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter
Forumhopp:

Kontakta oss | IF Göta Karlstad | Topp | Till innehåll | Arkiv | RSS Syndication