Skriv svar  Skapa Ämne 
Farthållare Karlstad Stadslopp 2014
Författare Meddelande
adnil
Senior Member
****


Inlägg: 614
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2014-01
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Farthållare Karlstad Stadslopp 2014

sprungit ett antal ggr farthållare 40 min-ställer dig i din start fålla-sätt igång din klocka när du passerar startlinjen dvs bruttotid-måltid vid 3km-första kilometerna känsla vid 3km kör samma fart in i mål-själv gäller 11,45 vid 3km sedan 4fart in i mål-39,37/39,39 spannet jag haft på 3 försök-springer för posten-kör nummerlapp bröstet och 40 min ryggen-hörs morgon-lycka til lennart e

20140613 20:40
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
RE: Farthållare Karlstad Stadslopp 2014 - adnil - 20140613 20:40

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: