IF Götas forum / Föreningen / Långdistansarna / Träningsprogram Sommar-Höst 2015

Skriv svar  Skapa Ämne 
Träningsprogram Sommar-Höst 2015
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Träningsprogram Sommar-Höst 2015

Uppdaterat
2015-10-03 Lö LT 8x1000m p=1', Tingvalla 09:30
2015-10-06 Ti Vo2 3' + 2x10x70'' p=20'' sp=3', Samling Entren Mariebergsskogen 17:30

20150929 20:09
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
RE: Träningsprogram Sommar-Höst 2015 - lundegard - 20150929 20:09

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter
Forumhopp:

Kontakta oss | IF Göta Karlstad | Topp | Till innehåll | Arkiv | RSS Syndication