IF Götas forum / Föreningen / Långdistansarna / Intervall ti 21/4

Skriv svar  Skapa Ämne 
Intervall ti 21/4
Författare Meddelande
bamse
Member
***


Inlägg: 226
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Intervall ti 21/4

Ska inte springa något längre lopp än 10km.Tränar på Tis för att bli snabbare dvs 1500m tom 5000m.Vill ej få några mer problem med ryggen,för mycket distans resp terräng gör att jag får problem med ländryggen.Får räcka tillsvidare med distanser upp till 10000m.Lycka till

20090420 19:07
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Intervall ti 21/4 - lundegard - 20090418, 15:32
RE: Intervall ti 21/4 - L-O - 20090418, 16:27
RE: Intervall ti 21/4 - Sören - 20090418, 16:30
RE: Intervall ti 21/4 - L-O - 20090418, 16:34
RE: Intervall ti 21/4 - DBrånn - 20090419, 17:59
RE: Intervall ti 21/4 - lundegard - 20090420, 18:06
RE: Intervall ti 21/4 - bamse - 20090420 19:07
RE: Intervall ti 21/4 - Fredman - 20090420, 19:20
RE: Intervall ti 21/4 - DBrånn - 20090420, 21:14
RE: Intervall ti 21/4 - Fredman - 20090421, 20:04
RE: Intervall ti 21/4 - DBrånn - 20090421, 21:00
RE: Intervall ti 21/4 - lundegard - 20090421, 23:10
RE: Intervall ti 21/4 - L-O - 20090422, 12:50
RE: Intervall ti 21/4 - Fredman - 20090422, 13:21

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter
Forumhopp:

Kontakta oss | IF Göta Karlstad | Topp | Till innehåll | Arkiv | RSS Syndication