Intervall tors 29/12 1600

Trådad visning | Linjär visning

Intervall tors 29/12 1600

Författare

Meddelande

adnil
Senior Member

Inlägg: 614
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2014-01
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervall tors 29/12 1600

Körde enligt plan-Mina tider
1a 2000m 7,59
2a 1000m 3,46
3a 2000m 7,57
4a 1000m 3,47
5a 2000m 7,57
6a 1000m 3,47
Total Längd :9000m
Total tid:35,13
Medelfar:3,55 km
Medel Puls :154
Max Puls:171
Hörs Lennart E

20161229 19:19

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall tors 29/12 1600 - adnil - 20161228, 20:51

RE: Intervall tors 29/12 1600 - adnil - 20161229 19:19

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter