Intervall lö 18/11

Trådad visning | Linjär visning

Intervall lö 18/11

Författare

Meddelande

Karl-Martin
Athlete

Inlägg: 1,138
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervall lö 18/11

David, Sören, Magnus (ny), jag, Anne, Anna, Johan och Victoria körde LT 2x20', vila 3' runt Råtorp - Älvåker.

Tid dist fart
20:00 5.03 3:58
20:00 4.86 4:06

Seg i benen och halt väglag tog ner farten men bra att genomföra.

20171118 19:22

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall lö 18/11 - MagnusT - 20171117, 14:07

RE: Intervall lö 18/11 - Karl-Martin - 20171117, 18:02

RE: Intervall lö 18/11 - Karl-Martin - 20171118 19:22

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter