Intervall lö 17/2

Trådad visning | Linjär visning

Intervall lö 17/2

Författare

Meddelande

MagnusT
Athlete

Inlägg: 1,195
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2009-01
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervall lö 17/2

2018-02-17 Lö A FSNU 3x1000m p=5', Samling Våxnäshallen 10:00 (INNE)
2018-02-17 Lö B LT 3x10’ p=2', Samling Våxnäshallen 10:00 (UTE)

Två alternativ imorgon. De som ska springa vårt testlopp 3000m nästa helg (vilket jag hoppas många ska) eller något annat lopp inomhus framöver kör FSNU-passet. Ska man springa t.ex. 800m nästa helg så kan man korta ner till 500-600m med längre vila.

/Magnus

20180216 11:13

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall lö 17/2 - MagnusT - 20180216 11:13

RE: Intervall lö 17/2 - MagnusT - 20180216, 21:45

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter