Intervall lö 6/4 KMTI 10:00

Trådad visning | Linjär visning

Intervall lö 6/4 KMTI 10:00

Författare

Meddelande

alex66
Member

Inlägg: 61
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2019-03
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervall lö 6/4 KMTI 10:00

Fredrik E/Leif S/Leif H/Dan och Lennart E körde 6*4 min/2 min Vila-4km uppvärmning och 1 km nedjogg-Våra tider
Fredrik E:3.42 fart
Leif S:3.45 fart
Leif H:3.53 fart
Dan:4.15 fart
Lennart E:4.24 fart
Övrigt:Fredrik E och Leif H visar Topp Form-Leif H snittar 3.53 vid 58 års ålder !!!-Veteranernas nya riktmärke -Hörs Lennart E

20190406 11:25

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall lö 6/4 KMTI 10:00 - alex66 - 20190405, 06:44

RE: Intervall lö 6/4 KMTI 10:00 - alex66 - 20190406 11:25

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter