IF Götas forum / Föreningen / Långdistansarna / Intervall lö 7/5

Skriv svar  Skapa Ämne 
Intervall lö 7/5
Författare Meddelande
Karl-Martin
Athlete
*****


Inlägg: 1,132
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline
Inlägg: #1
Intervall lö 7/5

2022-05-07
Alt 1: LT 8-10 x 1000 m, vila 45''
Alt 2: Vo2 5x1000 m, vila 3'

Samling 09:00 på Tingvalla IP. Vi springer gemensamt med röda gruppen!

20220506 13:08
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Intervall lö 7/5 - Karl-Martin - 20220506 13:08

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter
Forumhopp:

Kontakta oss | IF Göta Karlstad | Topp | Till innehåll | Arkiv | RSS Syndication