IF Götas forum / Föreningen / Långdistansarna / Träning Wåxnäshallen Tors 14/1 1730

Skriv svar  Skapa Ämne 
Träning Wåxnäshallen Tors 14/1 1730
Författare Meddelande
felix
Posting Freak
*****


Inlägg: 997
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-04
Status: Offline
Inlägg: #1
Träning Wåxnäshallen Tors 14/1 1730

30*300m 20sek ståvila Alt 1 Lennart E kör detta pass fart ca 64sek
3*1000m 10min serievila Alt 2 Larsa kör detta pass fart =max
Hörs i morgon Lennart E

20100113 17:03
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Träning Wåxnäshallen Tors 14/1 1730 - felix - 20100113 17:03

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter
Forumhopp:

Kontakta oss | IF Göta Karlstad | Topp | Till innehåll | Arkiv | RSS Syndication