Skriv svar  Skapa Ämne 
Träning lö 6/8
Författare Meddelande
Karl-Martin
Athlete
*****


Inlägg: 1,132
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Träning lö 6/8

Två varv på Jakobsbergsspåret. Hängde på Fredrik, tunga ben efter 2 hårda veckor. Nästa vecka blir lätt innan DM 10000 m och Midnattloppet.

Etapptid Etappdistans Medelpuls Etapptempo
9:08 2,24 160 4:05
9:06 2,28 172 4:00
18.15

20110806 14:54
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Träning lö 6/8 - lundegard - 20110802, 09:43
RE: Träning lö 6/8 - MarcusH - 20110802, 10:14
RE: Träning lö 6/8 - felix - 20110802, 10:43
RE: Träning lö 6/8 - Karl-Martin - 20110805, 09:13
RE: Träning lö 6/8 - lundegard - 20110805, 18:58
RE: Träning lö 6/8 - felix - 20110806, 07:49
RE: Träning lö 6/8 - lundegard - 20110806, 11:15
RE: Träning lö 6/8 - felix - 20110806, 12:09
RE: Träning lö 6/8 - lundegard - 20110807, 13:35
RE: Träning lö 6/8 - Karl-Martin - 20110806 14:54

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: