Tors 24/11 1700 Wåxnäshallen

Trådad visning | Linjär visning

Tors 24/11 1700 Wåxnäshallen

Författare

Meddelande

felix
Posting Freak

Inlägg: 997
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-04
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Tors 24/11 1700 Wåxnäshallen

Lennart E/Denny/ICA Lars-Uppvärmning 25min-därefter Körde vi Intervallerna-tider Sad 6*1000m "30"vila resp "150"vila)
Ica Lars Lennart E Denny
3,36 3,36 3,38
3,35 3,35 3,37
3,31 3,33 3,35
3,30 3,34 3,36
3,27 3,37 3,39
3,30 3,35 3,37
Bra pass -för min egen del körde jag max-hoppas på några sek bättre Jan 12-Hörs Lennart E

20111124 18:56

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Tors 24/11 1700 Wåxnäshallen - felix - 20111123, 06:35

RE: Tors 24/11 1700 Wåxnäshallen - SISU-Lars - 20111123, 22:00

RE: Tors 24/11 1700 Wåxnäshallen - Denny - 20111123, 23:06

RE: Tors 24/11 1700 Wåxnäshallen - felix - 20111124 18:56

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter