Jo ang underlag.
Jag körde med Icebug skor och med dessa på så är det helt okej. Vet inte hur det skulle ha känts med vanliga skor. Tävlingsskor hade blivit halt. Men med ett par mer möstrade skor hade nog varit okej.

När man kör på en så pass rak bana och i 4min/km fart så är det nog ändå ganska riskfritt och vinsten med att gå in är mer att man inomhus kan ha en bättre fart-kontroll. Rent fysiologiskt/träningsmässigt så är det bara en smaksak. Risken för halka utomhus är nog jmfbar mot risken för att det sliter med 200m varv inomhus.

Vi kommer att flytta ut tisdagspassen när bara underlaget är okej.
/Lars