Intervall tors 5/12 2017 Hallen kl 1545

Trådad visning | Linjär visning

Intervall tors 5/12 2017 Hallen kl 1545

Författare

Meddelande

adnil
Senior Member

Inlägg: 614
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2014-01
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervall tors 5/12 2017 Hallen kl 1545

Kör efter jobbet ett tufft fartpass/vo2-10*400m 60 sek vila +1*2000m-Vilan efter 400m intervallerna 5min-Hög fart rakt av-2000m "Max"-Hörs lennart e

20170104 15:49

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall tors 5/12 2017 Hallen kl 1545 - adnil - 20170104 15:49