Träning Wåxnäshallen Tors 14/1 1730

Trådad visning | Linjär visning

Träning Wåxnäshallen Tors 14/1 1730

Författare

Meddelande

felix
Posting Freak

Inlägg: 997
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-04
Status: Offline

Inlägg: #1

Träning Wåxnäshallen Tors 14/1 1730

30*300m 20sek ståvila Alt 1 Lennart E kör detta pass fart ca 64sek
3*1000m 10min serievila Alt 2 Larsa kör detta pass fart =max
Hörs i morgon Lennart E

20100113 17:03

MagnusT
Athlete

Inlägg: 1,195
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2009-01
Status: Offline

Inlägg: #2

RE: Träning Wåxnäshallen Tors 14/1 1730

Jag kommer och kör 300ingar, hur många vet jag inte än.

Hoppas på ett bra pass ikväll för imorgon åker jag iväg 2 veckor på jobb i Kina och då blir det nog tyvärr begränsat med löpning.

20100114 09:46

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter